自分の現状維持バイアスを知ると、外し方を考えることができる。悩んでいるのは、自分のせいではなくて、現状維持バイアスかも？と考えることで、いい意味で割り切れて、じゃあどうする？って生きやすくなると思うんです。

30歳過ぎた恋愛の思い込み　ビリーフを書き換えよう

32歳、アプリで出会ったのはスペイン人パートナー。恋愛や夫婦関係をより良くするための方法について、コーチング、心理学、強み、自己理解など日々研究中。金曜日朝5時配信中♩

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