<p>Duas das principais características que pode te fazer um melhor corredor. Entenda quando e como aplicá-las.</p>

Episódio 121 - Autoconhecimento

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc