しりびとさんは自分を大切にするってどんな行動がありますか？教えてほしいです。ということをまず、強靭なメンタルを持つヤノさんに聞いてみた！強靭なメンタルを持つということは、ちゃんとした精神を保つということで。ちゃんとした精神を保つということは、自分に愛をあげていることだと思うから。わたしは自分に対して行動で愛をあげることがへたくそ。だから色々な人からヒントを得たい。是非教えてください🤍