〜 今年の年末年始は何をする？(お互いの実家巡り、ゴルフやろ)／8:30〜 年末年始理想のルーティン(おせちづくり、丁寧なお正月への憧れ)／18:00〜 2022年の振り返り(2人の振り返り、自分を認めるということ、フクナガさんの日記のはなし)／32:30〜 2023年どうするぅ？(2人の抱負、NiziUちゃんが伝えてくれるメッセージについて、ダラダラの自分も認めてこ)／40:00〜 先に進む時モヤモヤしたらどうするぅ？／44:00〜 考えすぎちゃう自分との付き合い方 ／45:50〜 奥さんの幸せは家庭の幸せ？？／52:00〜 自分を愛して今を生きて素敵な一年にしましょう♡