Как да инвестираме в себе си - в 257 podcast:

Здравият ни външен вид е изключително важен и зависи от здравето отвътре.

Но как да се грижим за здравето си в дългосрочен план?

По темата говорят Катя Василева и нейният ководещ в новия епизод на подкаста - Дойчин Кършовски.

"С малки "суми" трябва да инвестираме в себе си всеки ден", смята Дойчин, който е уелнес перформънс коуч, предприемач и ментор.

И още:

✅ Как това мъничко нещо, за което все не ни достига време, да стане устойчиво в нашия живот?
✅ Бицепси, плочки на корема - какъв е сигурният начин за постигане на целта "Дълголетие"?
✅ Можем ли смело да говорим за възраст от 100 години, в която сме щастливи?

Ключовете към устойчивата инвестиция в себе си - в новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022 257 podcast - с Катя Василева и Дойчин Кършовски.