民以食為天，進餐，是我們每天最重要的一件事，而你是否仔細

思考過手上的食物是怎麼被生產、保存，進而此刻呈現在你面
前？在臺灣，每年有數百件食品中毒案件發生，數千人遭受影
響，其中，主要原因來自於複合調理食品，且以病毒性食品中毒
為主。
為防範食品中毒，我們可以謹記食藥署提出的「五要二不」口訣，
吃得更安心與健康！若想了解更多關於食品中毒的發生與防
治，也可以到食藥署官網閱覽或索取實體手冊唷！

1.為什麼要經營自媒體？
2.任何媒體的發言都會留下記錄，一定要小心。
3.每個媒體都有一個重點，IG就是照片品質，Podcast就是音質。
4.流量停滯，遇到瓶頸該怎麼辦？
5.內容經營建立在想傳達給人什麼感受。
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