Wie der Titel schon erahnen lässt dreht es sich in der heutigen Folge um Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen und Balance. Lena und ich sprechen über persönliche Erfahrungen aus unsere Teenager- und Kinderzeit. Außerdem erfahrt ihr, warum Disziplin nichts mit Motivation zu tun hat und deine Freunde gute Vorbilder für dich selbst sein können. Wir geben euch Tipps, wie auch Ihr zu mehr Selbstliebe und Selbstsicherheit gelangen könnt. Der Schlüssel ist dabei oft die Balance. Viel Spaß!