¿Te has preguntado cuáles son tus formas habituales de actuar ante la vida? ¿Tus resultados son satisfactorios? El cómo actuamos ante las diversas situaciones de nuestra vida tiene que ver con nuestros hábitos de comportamiento, pero estos no son siempre evidentes o conscientes para nosotros, es por ello que la introspección y la reflexión son vitales para poder crear nuestra capacidad de responder.