Dieses Thema ist so unterdnnägelnbrennend, dass wir es heiß uns fettig und fast live aufgenommen haben! Aus tagesaktuellem Anlass sozusagen ;)
Snoozetaste
Zeit einteilen als Freelancer und Angestellter
Sport am Morgen

Elon Musk, Jeff Bezos, Bill Gates, Albert Einstein
Monophase - Biphasie - Plyphase (natürlich)
Powernap 6-8 Minuten
wie schnell einschlafen
Boxspringbett vs Futon
Schlafdauer bei Mensch und Tier
Schlafentzug - Rekord - Behandlungsmethode - Folter
Aufwachen:
Abends trinken
gutes Bett
Pitch black
Keine screens
Fenster auf!
Keine Podcast
Kalt Duschen
Sofort Licht morgens
Schwimmbad-Tipps 🙂
Wurster Freibad
Hamm Maximara - Currywurst
Schlafen im Kino? 🙂
Horrorfilme vorm einschlafen
UPLAMOLA WICHTIG!

Pünktlich oder unpünktlich - Episode 037

Ein Themenpaar.
2 Meinungen. 
Manchmal gegeneinander.
Meistens miteinander. 
Immer mit Jens Stratmann und Alex Kahl.
Montags, mittwochs und freitags.

Ein kleiner aber feiner Talk-Podcast. 

Wir picken uns immer ein Themenpaar raus, das irgendwie im Gegensatz steht und beleuchten es aus unseren Erfahrungen und Perspektiven. 

Dabei versucht jeder von uns, ein Thema für sich zu übernehmen. Klappt sogar manchmal. Und wie das beim Podcast oft so ist: Das interessanteste kommt raus, wenn abgeschweift wird.

Viel Spaß, distanziert Euch herzlich miteinander und bleibt gesund!