...mit Ex-Schwimmer Thomas Rupprath
<p>In Folge vier ihres Podcasts empfangen Mark Warnecke und Carsten Dehmlow zum ersten Mal einen Gast: Mit ihrem ehemaligen Schwimmer Kollegen Thomas Rupprath (43) sind sie diesmal „2 am Sport“ plus 1. 
Doch es ist mehr als ein Rückblick auf gemeinsame goldenen Momente. Es geht um Konversationen auf Hinterteilhöhe, den Kauf eines Sportverbandes und die Motivationen für den richtigen Augenblick. Was ein Blumenstrauß und ein Kaufhausgutschein damit zu tun haben, und warum Mark Warnecke Thomas Rupprath perfekt aufs RTL-Dschungelcamp vorbereitet hat, wird auch verraten.</p>

„Erfolg ist ein falscher Partner“

Wenn Sportler aus ihrem Leben erzählen, ist das fast immer informativ – aber selten witzig. Maximal komisch - unfreiwillig. Anders bei Mark Warnecke und Carsten Dehmlow, zwei ehemaligen Top-Schwimmern: Die Berliner Schnauze (Dehmlow) und der Ruhrpottler, der sein Herz auf der Zunge trägt (Warnecke), sprechen über ihre Karrieren, große Triumphe und schmerzhafte Niederlagen, Waschbrettbäuche und die Angst vor dem Wettkampf. Dazu geben sie den Hörern Trainings- und Ernährungstipps. Und manchmal bekommen sie auch Besuch von Sportlern und Weggefährten. Jeden Sonntag, rund 30 Minuten lang.