В выпуске поговорим, почему иногда так сложно ответить на паре, если знаешь правильный ответ, и как перестать волноваться в обществе незнакомых людей. Обсудим неуверенность в себе — как научиться не бороться с ней, а принимать ее. В этом помогут наши гости: студентка Лера и психолог Мария.Психолог, АСТ, CFT терапевт Мария: тг @Cest_une_renard, вк https://vk.com/id100504178.Гость Валерия: https://vk.com/valeriaschuk.