Řada lidí se v životě necítí úplně dobře, někteří sami sebe vlastně necítí vůbec. Péče o sebe byla v bývalém Československu často vnímána jako sobecká. Ostatně i v rodičovství se nezřídka objevovalo slovní spojení "obětovat se pro děti". Jenže, aby naše děti byly v pořádku, musíme být v pořádku i my. To platí, i když žádné děti nemáme. O tom, co konkrétně pro to můžeme udělat, jsme si povídali v dalším díle našeho podcastu.

Music by Audionautix.com