#藍鷹波13天DAY4

自我存在白鏡的日子

#真正純粹的喜歡與接納
#接納現在此時刻自己的樣子
#不須要對環境與社會或身邊的人有太多的愧疚與抱歉
#就是純粹的喜歡喜歡著現在的你自己

蒐集看看你有多少的美麗真實
生活中反觀自省、透亮內心
停止完美主義的評判、用讚美與感恩取代
今天我們一起來看看自己，
照鏡子的時候，
會不會總先看見自己一小的缺點無限放大，
卻忘了自己還有大把的優點無人能取代，
做事的時候，
會不會總是對自己要求很嚴格，
永遠覺得自已應該要再更好，
卻忘記好好感謝自己的努力不懈，
你會不會總是批評多於讚美，
擔心未來多於相信自己，
然後馬不停蹄的追趕而忘了喘息，
那麼今天停下來吧。
只是靜靜的看著眼前的自己看著當下，
細細的品味眼前每個視角中的你，
一點一滴由外而內的緩緩看見，
自己就是這般的特別，
在這世上沒有人與你相同，
你是獨一無二的綻放著屬於你的美麗，
是宇宙雕刻出唯一藝術品的你，
從不需要他人的讚美來證明，
你需要的只是，
就在此時此刻好好寵愛自己，
勇敢的綻放真實的你。
身穿紫色大袍，有著深古銅色的肌膚，
周圍散發著強烈金色光芒的瑜珈士來到了眼前，
是巴巴吉，讓人敬愛的靈性上師。
陪伴Rudy點亮藍鷹波的第四盞燈，
讓規律的瑜珈進入生活吧，
透過瑜珈的練習讓你全然的感受到你的呼吸頻率，
讓你身體得以拉升延展，
讓你與身體一同共創美麗，
你將不再總是區別心與身體，
你因此越來越明晰自已，擦亮內心，
你能感受到能量的流動，
感受到你無比的柔軟，
透過瑜珈你將找到所有你嚮望的答案，
不要遲疑，動起來取那一片刻的靜吧。
我是Rudy太陽黃太陽，
為藍鷹波點亮第四盞燈。
#有興趣的夥伴讓我們一起繼續透過今年白風的力量

#不間斷地為自己宣告肯定句為生命種下無數豐盛種子

『我不再總是自我懷疑。
我超越無窮無盡的幻象反射，
我走進鏡子中進入更大的實相裡，
我在生命中揮舞真理的寶劍讓自己解脫並寬恕自己。
我接納一切，閃耀純粹。』

#藍鷹波13天點亮第四盞燈
#勇敢實踐啟動無限
#電力種子白風波持續影響一整年一起來為自己對宇宙宣告吧
#凡你所說定將成真
#當為自己留言宣告的同時燈火也將因你的足跡而燃起
#讓我們再次陪伴彼此繼續創造13天