117 perc - civilradio.net
117 perc - civilradio.net
Civil Rádió
Hogyan őrizzük meg mentális épségünket bezártságban?
9 minutes Posted Apr 5, 2020 at 10:02 pm.
0:00
9:25
Download MP3
Show notes

A koronavírus-járvány terjedésének lassítása érdekében a legracionálisabb döntés, ha csak a legszükségesebb esetben mozdulunk ki otthonról. Mindannyiunk számára szokatlan helyzet ez, és előfordulhat, hogy hosszú heteket kell jobbára négy fal között, a szűk családunkkal összezárva – vagy egyedül – eltöltenünk.

Ráadásul az eddig természetesnek vett kényelmi szolgáltatások egy részét is nélkülöznünk kell, mindehhez pedig a ránk ömlő, fenyegető hírek okozta bizonytalanság társul. Mire számítsunk, mit mondanak a pszichológus-kutatók a társas távolságtartás, az izoláció lelki következményeiről és a pszichés nehézségekkel való megküzdés módjairól?

CSAPI FLÓRÁVAL, a Budai Pszichológus Központ egészségpszichológiai szakpszichológusával 2020. április 3-án a Civil Rádió 117 perc magazinjában Szabó András beszélgetett