「OFF」モードの休日から仕事日の「ON」への心の切り替え、あなたはいつもどうやってととのえてる？
 
誰しも休み明けは気分が少し重くなりがち。
第五回は仕事日に向けて気合が入る気分転換ネタを実践。
あなたも聞きながら紙に書いてみると「ON」スイッチが入ってシャキッとできるかも。ぜひお試しください。
 
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#6 季節のスイーツを食べて気分転換

忙しい毎日、悩める日々をがんばるあなたに、おやすみ前だけは"ゆるケア"で思考のトリップを🌛

リスナーの皆さんから寄せられたお悩みを、だいたい10秒でやってみることができる気分転換"ゆるケア"で、ゆる〜く解決？しちゃうpodcast相談室です。

パーソナリティはラムネ編集部の”てけ”と”はっせ”。
2人のゆるくてざっくばらんなトークをお楽しみください。

晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめくゆるケアの世界を一緒に体験しましょう✨

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おやすみ前の時間、"ゆるケア"をみんなで一緒に楽しみましょう。

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