El atleta Gonzalo Herrera conversa con el único red shirt de Centroamérica Derek Banks y uno de los pioneros del CrossFit en Costa Rica y director de unas de las competencias más importantes de Centroamérica Tomás Calvo acerca de los sacrificios que debe de tener un atleta para ser exitoso, qué tanto ha evolucionado el deporte en los últimos años, cuánto cuesta montar un gimnasio y todo el proceso.