1年後の自分を楽にするラジオ
1年後の自分を楽にするラジオ
しゅうへい
ダイエットよりも脳の劣化を防ぎたくて走っている話。
13 minutes Posted Jan 11, 2025 at 9:30 pm.
0:00
13:32
Download MP3
Show notes

参考書籍:脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方

https://amzn.to/4j955Ts