Dans cet épisode, vous allez découvrir les différentes éléments qui m'ont motivé pour ouvrir les portes d'une psychologue. Est-ce que ça vous parle ? 
 
Les épisodes seront variés et parfois colorés grâce aux invités.
 
Je précise, les épisodes sont 100 % authentiques et sans censure. (Et parfois même des coquilles 😅)
 
Prêt à embarquer dans mon univers ? 
 
 
Pour retrouver les ressources mentionnées dans cet épisode :
 
 
Le questionnaire pour pousser plus loin l'expérience :  <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkMKOzpJVKV5bOBn25-6oSQkUgacdFPqG9rROYmt1cT_rW6w/viewform?usp=sf_link" title="&lt;span data-offset-key=&quot;b1q00-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;www.ailesconsult.com/questions&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">www.ailesconsult.com/questions</a> 
 
 
Music : Roa - Night is Young 
Watch : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=q6gdbXCxugM&amp;t=0s" title="&lt;span data-offset-key=&quot;482gh-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;https://youtu.be/q6gdbXCxugM&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">https://youtu.be/q6gdbXCxugM</a> 
Stream / Download : <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbVVpWFNMTXdGYnVOQ2FwaE9xRU4xcTlIUXJGUXxBQ3Jtc0tuTm1VTlRGMFBHaW9EZGlhcW9NWE1HNnNtNFFJdUFkbDBfOC1senJIZDhsVzV2TnY2WVczTGwwODNhUUEtcGd4MVFKdTY4SEhyN3FtLTJUNGdQNU0wZWNCQlBVSEU2VGRsRTVTYnVva0RUaS1SdTl0Zw&amp;q=https%3A%2F%2Fhypeddit.com%2Froamusic%2Fnightisyoung&amp;v=q6gdbXCxugM" title="&lt;span data-offset-key=&quot;482gh-3-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;https://hypeddit.com/roamusic/nightis...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">https://hypeddit.com/roamusic/nightis...</a> 
License : <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDBHTFNOUEQyLWZUMmdqZDlFbGtTSk1ZUkJFUXxBQ3Jtc0tuRnVVRmptdGFna1BrTkFnV2hPb3FFb1BONGYxek1YNXFhZmk4TktkckRzSFFyZWVRLWgwb2FYaUsyQ1BURERSVkF3QV9mOW5obXpaZG9Bd0tBdWNpMGxCSlM4Ylo5STRvUWVGZURpVU5UT1pmeERwaw&amp;q=https%3A%2F%2Froa-music.com%2F&amp;v=q6gdbXCxugM" title="&lt;span data-offset-key=&quot;482gh-5-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;https://roa-music.com&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">https://roa-music.com</a>
 
 
Où me trouver ?
 
Sur LinkedIn :<a href="https://www.linkedin.com/in/audrey-hamidou-gamification-ludop%C3%A9dagogie-ailesconsult-arcoop-facilitation/" title="&lt;span data-offset-key=&quot;19kdo-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Audrey Hamidou&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"> Audrey Hamidou</a> 
Sur le web : <a href="https://www.ailesconsult.com" title="&lt;span data-offset-key=&quot;dcnmm-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;www.ailesconsult.com &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">www.ailesconsult.com </a>

Episode 3 - L'introspection

Jean-Claude Van Damme l’a dit et si la somme de ce calcul représente une Qualité de Vie qui nous ressemble ? 
 
Que tu souhaites prendre du temps pour développer ton mieux-être,

Que ta singularité et ton atypisme deviennent des forces,

Que tes peurs, tes sentiments d'illégitimité et  d'injustice ou encore le syndrôme de l'imposteur fassent partie du passé, 

Ou que tu aimerais découvrir d'autres angles de vue.

Tu es au bon endroit !
 
Et si je vous disais que ces ressentis sont guidés par un organe enfermé dans une boîte « crânienne » créant SA réalité qui devient ensuite la nôtre, me croyez-vous ? 

Sortir de sa zone de confort c'est mon hobbie et challenger le cerveau au fil des expériences de vie en bousculant les représentations et les croyances est mon leitmotiv !

Et si au fil des épisodes, ensemble, on s'ouvre au champ des possibles, ça vous tente ?  
 
Je m’appelle Audrey HAMIDOU, je suis épicurieuse atypique, créatrice d’expériences ludo-cognitive et je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast 1 + 1 = 3 « Challengeons le monde binaire ».