想BB瞓得好，好多人都會即刻諗到做睡眠訓練。之不過，做睡眠訓練之前，有乜嘢要先準備好呢，點樣做至能夠減少掙扎呢！今集0-3歲寶寶podcast，我邀請咗Maggie媽媽，同大家分享，佢同囡囡幸言做睡眠訓練嘅經歷同心得。