우리 몸의 대부분의 장기는 단백질로 구성되어 있는데, 뇌신경세포의 원료 물질은 무엇인지 아시나요? 바로 DHA라고 합니다. 그래서 공부를 잘하기 위해서 가장 중요한 영양소 중 하나로 꼽는데요. 특히 등푸른 생선에 많이 함유되어 있다고 합니다. 하지만 과용은 금물이라고 하는데요. 자세한 이야기 쌈Doc굿Doc에서 파헤쳐보겠습니다.