의학전문기자 홍혜걸의 비온뒤
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홍혜걸
[쌈Doc굿Doc] '가짜 배고픔' 때문에 살이 찐다?
3 minutes Posted Jul 30, 2014 at 8:22 am.
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왜 사람들이 먹는다고 생각하시나요? 단순히 배고파서 일까요? 사실은 습관적으로 먹는 경우가 가장 많다고 합니다. 그리고 그다음이 '가짜 배고픔'에 속는 경우도 많다고 하네요. 도대체 '가짜 배고픔'이 뭘까요? 바로 '갈증'을 '배고픔'으로 느끼는 것인데요. 이 가짜 배고픔은 어떻게 구분할까요? 쌈Doc굿Doc에서 파헤쳐보겠습니다.