고도원의 아침편지
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고도원
[아침편지] 허벅지가 굵어야...
1 minutes Posted Jun 16, 2016 at 1:23 am.
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* 허벅지가 굵어야 한다는 것은
허벅지의 '근육'을 키우라는 말입니다.
우리 몸에서 근육을 가장 많이 저장할 수 있는 곳이
허벅지입니다. 그래서 허벅지 두께가 그 사람의
건강을 재는 잣대가 되기도 합니다.
그 다음은 복근, 그 다음은 어깨,
이렇게 근육을 키워가면
몸매도 살아납니다.
인생도 펴집니다.
오늘도 많이 웃으세요.
사랑합니다.
감사합니다.